Oefentherapie/medische fitness
De fysiotherapeut kan ook tijdens de behandeling gebruik maken van oefentherapie of medische fitness.
Gewrichten, zoals bijvoorbeeld een enkel na een enkelverstuiking, kunnen door klachten instabiel zijn geworden. Of instabiliteit is de oorzaak van de klachten en de fysiotherapeut zal dan door oefeningen de spierkracht en coordinatie van de spieren rondom het gewricht verbeteren waardoor er weer stabiliteit ontstaan. Dat kan bij rug/nekklachten maar ook bij schouder,enkel of knieklachten. Door de spieren rondom een instabiel gewricht te trainen kun je ook voorkomen dat de klachten weer terugkomen.
Ook na operaties zoals nieuwe heup, nieuwe knie maar ook operaties aan organen of na kanker of ander ziektes kan de fysiotherapeut u helpen de conditie en spierkracht weer op te bouwen door middel van oefentherapie of medische fitness.
De praktijk heeft een oefenruimte met fitness-apparatuur. Er wordt in kleine groepjes (max. 4 ) of individueel onder begeleiding van een fysiotherapeut getraind.